VTT

[bromyeta]

Superbe!
Il faudra que je passe te voir lors d'une ballade à Aix

[nic0]

Superbe!
Il faudra que je passe te voir lors d'une ballade à Aix

avec plaisir

[nic0]

sont forts ces gamins

[Danlam]

lundi dernier malgré le temps menaçant j'ai enfourché mon RR8.1 pour une grande boucle
j'avais repéré le parcours sur une carte, je ne connaissais pas tous les sentiers


mon village, tout en bas là bas




les crêtes du Margeriaz

bilan : 4h de ballade, 1h20 de portage, 800m de dénivelé positif, 3 chamois qui sont passé juste devant moi, 2 barres de céréales, 1l d'eau, et quelques autres de sueur

superbe nic0, le paysage, l'ambiance, le coin tout ! ça donne envie tout ça . Tiens je vais enfourcher mon spad (vtt "routisé") et me faire une heure de vidage de tête et de tournage de gibolles.

[nic0]

superbe nic0, le paysage, l'ambiance, le coin tout ! ça donne envie tout ça . Tiens je vais enfourcher mon spad (vtt "routisé") et me faire une heure de vidage de tête et de tournage de gibolles.

merci Dan'

et encore photos prises avec mon vieux téléphone, encore plus pourries que d'hab' (si si je peux le faire )

bonne ballade

[Danlam]

Dimanche dernier je me suis retrouvé à contre sens, en VTT dans le Bois de Vincennes sur la route des routards. je me suis fait insulter par tous le peloton.... bah oui tous le monde sait parfaitement qu'il y a une piste réservée et qu'il y a un sens, c'est dans la Constitution Française.... jamais je n'intègre un peloton de connards comme ça...... l'effet mouton ça les rend encore plus cons..... bon, j'ai bien roulé seul et pas planqué du vent, 1h à 20km de moyenne sur mon bout de fer, j'ai repris la forme. Sur ton terrain Nic0 j'aurais du mal, l'effort doit être fractionné, et ça je peux plus trop, c'est ça les vioques ! aujourd'hui il flotte..... et lundi épreuve d'effort à l'hosto, j'espère que demain je pourrais faire tourner les guibolles un peu.

[lautromi]

Dimanche dernier je me suis retrouvé à contre sens, en VTT dans le Bois de Vincennes sur la route des routards. je me suis fait insulter par tous le peloton.... bah oui tous le monde sait parfaitement qu'il y a une piste réservée et qu'il y a un sens, c'est dans la Constitution Française.... jamais je n'intègre un peloton de connards comme ça...... l'effet mouton ça les rend encore plus cons..... bon, j'ai bien roulé seul et pas planqué du vent, 1h à 20km de moyenne sur mon bout de fer, j'ai repris la forme. Sur ton terrain Nic0 j'aurais du mal, l'effort doit être fractionné, et ça je peux plus trop, c'est ça les vioques ! aujourd'hui il flotte..... et lundi épreuve d'effort à l'hosto, j'espère que demain je pourrais faire tourner les guibolles un peu.

Ah les cons....
Bon courage pour lundi. Mes derniers tests d'effort , je les ai fait sous balbutamine, , tu es allongé, plus besoin de pédaler.

[Danlam]

Merci Laurent,
J'ai pas trouvé balbutamine, tu veux dire Salbutamol, ventoline ?

[nic0]

Dimanche dernier je me suis retrouvé à contre sens, en VTT dans le Bois de Vincennes sur la route des routards. je me suis fait insulter par tous le peloton.... bah oui tous le monde sait parfaitement qu'il y a une piste réservée et qu'il y a un sens, c'est dans la Constitution Française.... jamais je n'intègre un peloton de connards comme ça...... l'effet mouton ça les rend encore plus cons..... bon, j'ai bien roulé seul et pas planqué du vent, 1h à 20km de moyenne sur mon bout de fer, j'ai repris la forme. Sur ton terrain Nic0 j'aurais du mal, l'effort doit être fractionné, et ça je peux plus trop, c'est ça les vioques ! aujourd'hui il flotte..... et lundi épreuve d'effort à l'hosto, j'espère que demain je pourrais faire tourner les guibolles un peu.

à l'origine peloton est l'abréviation de "pelletée de cons"

bien 20 km de moyenne sur un VTT

courage pour lundi

[Danlam]

excellent la pelletée de cons...

merci nic0