Du VTT dans panameDanlam a écrit :Mais oui M'sieur, wala la bête immondeMozzer a écrit :
C'est quoi ton vtt Danlam ? T'as une photo?
Bien suffisant pour Panam et ses turpitudes :
mais y a pas de chemins !!VTT
Re: VTT
clock83 a écrit :En effet c'est un pur routardMozzer a écrit :clock83 a écrit :Bon c'est pas trop un Vtt
Ce matin Home-trainer au sec puis enchainement Cap hop hop hop
Ça c'est une belle bêtepas top pour le tout terrain, toutefois
Ce matin 2h45 avec les potes du club
Corps de seance :
15 mn I 1/2
10 mn I 3/4
5 mn I 4/5
A faire 3 fois
75 bornes
Enchainement avec la seance piscine a 12h15
1h15 3200 M
Echauffement 1200 M :
-200 cr
-100 pull
-200 4N inversé a faire 2 fois
-200 jambes ( un supplice)
Corps de séance 18*100 M
-25 educatif/75 cr
Recuperation 200 souple
Retour a la piaule bouffe et Sieste en mode mort cuit ON
Demain sortie longue 4h00 avec fractionné en bosse 2 fois le mont Faron. .....
Ps:sinon le Vtt j'ai arrété depuis longtemps, mais ma femme m'a trouvé un Dkt en superbe etat. .....a la poubelle
Mais qu'as tu fait de mal pour t'infliger un tel supplice!
Très old school le VTT. Très tendance
Re: VTT
look at my tyres...... Road type .... et puis il y a le bois de Vincennes, (dont je déconseille les petits chemins, pour les crevaisons c'est royal, alcoolos et verre cassé à gogo). certes les routiers c'est plus léger, mais je n'ai que ça et dans Panam c'est très bien pour moiMozzer a écrit :Du VTT dans panameDanlam a écrit :Mais oui M'sieur, wala la bête immondeMozzer a écrit :
C'est quoi ton vtt Danlam ? T'as une photo?
Bien suffisant pour Panam et ses turpitudes :
*Pour ceux qui vont chercher midi à 14h, la minute de vérité risque de se faire attendre longtemps ! © Pierre Dac
*Un interviewer à Franck ZAPPA : "Do you have long hairs, does that makes you a ....woman? " Réponse de F.Z " oh, I see you wear a wooden leg, should i consider you as ..... a table ? "
Mes petits cuirs à moi que j'fais...
*Un interviewer à Franck ZAPPA : "Do you have long hairs, does that makes you a ....woman? " Réponse de F.Z " oh, I see you wear a wooden leg, should i consider you as ..... a table ? "
Mes petits cuirs à moi que j'fais...
Re: VTT
nan pas trop, mais j'y suis allé mollo, je sais pas combien de bornes fait mon ptit tour, quasi que de la montée, j'ai roulé une heureMozzer a écrit :Bien nic0
pas de gamelles car j'ai fait hyper gaffe dans la grande descente finale (que j'enquille à donf d'habitude): le chemin a été complètement raviné par les pluies torrentielles qu'on a connu y a 15 jours, à certains endroits on se serait cru dans le lit d'une rivière, y avait plus que de la grosse caillasse, ça tabassait bien
