J'ai cessé de fumer!...

[NICOtaumatique]

Bonjour à tous.

Peut être que certains auront remarqués mon absence ces derniers temps sur le forum...
Voilà la raison:
Cela fait deux mois et demi que je ne fume plus, non sans mal!
Je pense faire une petite deprime...
J'ai un peu plus envi de rien...
Ça fait des jours que mon poignet est sans montre, la petite marque blanche a même disparue!
Des jours sans photo etc...
Voilà, vivement que ça passe et à très bientôt j'espère...

[Mozzer]

Courage NICOtaumatique !!

Faut pas lâcher ! Ca doit être super dur mais tu tiens le coup, la déprime et les coups de blues c'est normal ! Dis-toi que c'est une étape de plus à franchir vers le succès! Allez mon gars on est de tout coeur avec toi !

T'inquiètes pas tes tocantes retrouveront vite le chemin de ton poignet ! Allez courage mec, t'es un héros !!

[nic0]

courage, déjà si t'en a conscience c'est bien, c'est un 1er pas vers l'amélioration

[monsieurbaron]

Ouais, moi je buvais pour pas déprimer à cause de l'arrêt de la clope.
Maintenant j'ai un problème d'alcool.

[lepoulpe]

moi j'ai trouvé la parade, une clope seulement avec le café (j'en suis a 40 café par jour) nan plus serieusement la petite deprime et un etat normale du sevrage tabagique, tu devrais eventuellement voir ton medecin pour une prescription d'anxyolitiques leger, ca aide certaines personnes. moi pour l'instant je prefere continuer de fumer. allez courage.

[Amphibia]

Je suis d'accord, fais-toi aider, le sevrage est difficile à vivre.
En tous cas bravo !

Cath

[monsieurbaron]

T'en fais pas, ça va pas durer cette déprime.
Ton esprit devrait découvrir sous peu que la bouffe est un moyen de compensation assez redoutable même si tout à fait temporaire. Ce qui fait qu'il faut bouffer souvent.
Bon, tu vas prendre du poids. Et quand tu seras sevré, ben tu te mettras à perdre tes kilos.
J'ai mis quelques temps à paumer les miens, mais on y arrive.

[GRONJ43]

Je suis d'accord, fais-toi aider, le sevrage est difficile à vivre.
En tous cas bravo !

Cath

Sans vouloir donner de leçon, je donne simplement mon point de vue :
la nicotine, si tu arretes...tu déprimes!

la nicotine n'est pas dangereuse.. en quantité modérée.
Moi, j'ai arrété de fumer il y a 15 ans ...donc plus de goudron , c'est déja ça
La nicotine me manquait ,(déprime), , donc j'ai pris de la nicorette gomme sans arome.
je consomme de la nicorette 2mg ,(gomme sans arome), depuis 15 ans et je m'en porte trés bien ,(6 à 8 par jour).
si j'arrete la nicorette , j'ai essayé , j'ai tendance à déprimer ...donc ...j'arrete pas et ça me va trés bien.
Contrairement a ce que dise certains , mon estomac le supporte.
Pour moi, ...c'est le produit idéal ...pas de déprime,pas fe fumée, pas de goudrons, on peut le consommer partout sans etre régardé de travers ..
...elle est pas belle la vie

[lepoulpe]

je pense vraiment que ca depend des gens, moi mon estomac ne suporter pas la nicorette, et puis ca ne stoppe pas vraiment l'envie je trouve.

[vitiflor]

Ouais, moi je buvais pour pas déprimer à cause de l'arrêt de la clope.
Maintenant j'ai un problème d'alcool.

L'alcool c'est pas un problème.Y faut choisir le bon , le vrai, le pas trafiqué, qui fait pas mal à la tête

Et comme ont dit chez nous :le Jura plus ont en boit , plus ont va droit.