La première des choses, c'est de
bannir le synthétique (qui empêche la bonne circulation de l'air).
C'est d'ailleurs valable pour la majorité des fringues mais tout particulièrement pour tout ce qui est en contact direct avec la peau.Je suis allé jeter un coup d'oeil à tes "
Heat Holders", et je regarde la composition :
91% acrylique, 5% nylon, 3% polyester, 1% élasthanne
100% synthétique 
tu balances ça au feu direct, ça ne vaut rien. Tu sues dedans, c'est un véritable sauna, c'est pas étonnant que tu te gèles les arpions au bout de 10 minutes avec ça aux pieds.
Du coup, pour l'hiver,
chaussettes en laine. Tu peux effectivement rajouter une paire en coton (100%) par en dessous, si ça caille vraiment.
Pour les chaussures, des
montantes pour l'hiver (pour avoir les chevilles à l'abri des courants d'air), à semelle gomme.
À l'intérieur... chez nous, c'est chauffé, du coup la question ne se pose pas vraiment
