yannick a écrit:voilà pourquoi les "judeochretienriche" ne viennent ni sur ce forum, ni n'achète de Louis Cottier. L'un comme l'autre sont vulgaire.... beuark!
Encors qu'il me s'emble qu'un "judeochretienriche" ex président de la première puissance mondiale avait une manière très vulgaire d'humidifier ses cigare... Mais bon c'est bien connu le "judeochretienriche" se cache pour être vulgaire, ça lui donne plus d'aplomb pour donner des leçon de bien séance à la plèbe que nous sommes.
hey! t'est pas parti longtemps Josh!!!
Cette fiche traite des troubles digestifs fonctionnels et de leurs symptômes. Les problèmes spécifiques, comme les intolérances et les allergies alimentaires, le syndrome de l’intestin irritable, la gastroentérite, la maladie coeliaque, la constipation, l’ulcère de l’estomac et ulcère duodénal, et le reflux gastro-oesophagien font l’objet de fiches à part.
Les troubles digestifs fonctionnels et la dyspepsie : qu'est-ce que c'est ?
Les troubles digestifs fonctionnels sont des troubles pour lesquels il n’existe pas de lésion avérée, mais un fonctionnement gênant de l’appareil digestif. Il en existe plusieurs types, les troubles digestifs de l’estomac (perte d’appétit, nausées, brûlures gastriques, éructations, ballonnements), que l’on nomme souvent dyspepsie, et les troubles digestifs de l’intestin (ballonnements, gaz intestinaux, etc...), et ce sont des problèmes fréquents.
La dyspepsie, cette sensation de pesanteur, de « trop-plein » ou de ballonnement accompagné d’éructations rôts), ou de douleur dans le haut du ventre qui surviennent pendant ou après les repas, se retrouvent chez 25 % à 40 % des adultes1. Quant aux gaz intestinaux émis sous forme de vents (pets), qu’on se rassure, ils se produisent chez pratiquement tout le monde, de 6 à 20 fois par jour.
Qu’est-ce que la digestion ?
La digestion est un processus biologique au cours duquel les aliments sont dégradés et transformés en nutriments assimilables qui traversent la paroi intestinale pour entrer dans la circulation sanguine.
La digestion commence dans la bouche, où les aliments sont broyés et mélangés à la salive, puis se poursuit dans l’estomac, qui sécrète des sucs digestifs acides et continue de dégrader broyer les aliments pendant quelques heures. À la sortie de l’estomac, les aliments prédigérés (appelés chyme) continuent à être dégradés dans l’intestin par les sucs digestifs provenant du pancréas et de la vésicule biliaire. Les nutriments traversent la paroi de l’intestin et circulent dans le sang pour être utilisés par l’organisme. Ce qui n’a pas été absorbé devient la matière fécale dans le côlon.
Causes
Une mauvaise alimentation ou des excès alimentaires sont probablement la première cause d’inconfort digestif. Ainsi, chez certaines personnes, le fait de manger des aliments gras, sucrés ou épicés, de boire des boissons gazeuses, du café ou de l’alcool irrite le système digestif et provoque des douleurs. Un repas trop copieux peut causer des troubles fonctionnels digestifs parfois qualifiés de « crise de foie », ou indigestion.
Les troubles digestifs peuvent avoir des causes très variées :
• La sensation de trop-plein, est souvent causée par l’ingestion d’aliments très gras qui ralentissent la digestion.
• Les éructations à la suite d’un repas sont normales. Elles sont généralement causées par l’expulsion d’air venant du haut de l’estomac ou de l’ingestion d’air
- en mangeant ;
- en buvant trop rapidement ou en buvant avec une paille ;
- en mâchant des chewing-gums (= de la gomme) ;
- par la consommation de boissons gazeuses libérant une grande quantité de gaz carbonique.
Cependant, elles peuvent aussi être liées à un ulcère de l’estomac ou du duodénum, à un problème de gastrite ou d’oesophagite (inflammation de l’estomac ou de l’oesophage, respectivement).
Ingérer une trop grande quantité d’air peut aussi être à l’origine de hoquet.
• Les flatulences (gaz intestinaux), qui sortent sous la forme de vents (pets), sont aussi un phénomène normal. Les causes les plus courantes de gaz intestinaux sont :
- l’ingestion d’air en mangeant ou en buvant. Si l’air n’est pas éructé, il suivra le même parcours que les aliments ;
- le type d’aliments et de boissons. Certains aliments riches en hydrates de carbone (comme les crucifères, les pois secs, les féculents, les pommes, etc...) fermentent produisant plus de gaz que d’autres ;
- la lenteur du transit intestinal qui permet aux aliments de fermenter davantage dans l’intestin.
Plus rarement, les gaz seront le symptôme d’une intolérance au lactose ou du syndrome de l’intestin irritable. (mettre un lien sur la fiche intolérance au lactose et sur la fiche intestin irritable)
• Les ballonnements peuvent être la conséquence de la constipation, être un effet secondaire de médicaments ou de suppléments nutritionnels. Ils sont généralement causés par la présence de gaz dans l’intestin. Très rarement, ils seront le symptôme d’une maladie plus sérieuse, comme une occlusion intestinale ou la maladie de Crohn. (voir pour mettre des liens s’il existe une fiche)
• Les brûlures d’estomac et les douleurs au sternum sont le principal symptôme du reflux gastro-oesophagien. Consulter notre fiche reflux gastro-oesophagien.
• Les douleurs abdominales peuvent être dues à un excès alimentaire, mais il faut penser à dépister un éventuel ulcère de l’estomac. Il s’agit d’une plaie présente sur la muqueuse de l’estomac ou du duodénum, qui entraîne des douleurs et des crampes à distance des repas. Consulter notre fiche ulcère de l’estomac et ulcère duodénal.
Autres causes fréquentes de troubles digestifs
• Lorsque les symptômes surviennent brutalement et s’accompagnent d’un malaise général, la cause la plus probable est une infection gastro-intestinale ou une intoxication alimentaire. On parle alors de gastroentérite. Nausées, vomissements et diarrhée sont les symptômes les plus fréquents. Mais il peut aussi s’agir d’une pathologie plus grave comme une crise d’appendicite.
• De nombreux médicaments, dont les antibiotiques, l’aspirine ou les antidouleurs (anti-inflammatoires non stéroïdiens), peuvent entraîner des douleurs gastriques, diarrhée ou constipation.
• L’anxiété et le stress sont des facteurs qui suffisent parfois à déclencher des troubles digestifs.
La dyspepsie fonctionnelle
Malgré des examens médicaux poussés, le médecin peut ne trouver aucune cause permettant d’expliquer les troubles digestifs. La douleur, la gêne ou les symptômes sont pourtant bien présents, mais ils sont fonctionnels, dus à un problème de fonctionnement et non à une maladie ou une lésion organique.
Chez certaines personnes souffrant de dyspepsie fonctionnelle, l’estomac ne se distend pas comme il le faudrait après un repas, ce qui entraîne une sensation de trop-plein.
Quand consulter ?
Bien que les troubles digestifs soient le plus souvent anodins, certains signes d’alerte doivent vous pousser à consulter un médecin rapidement. En voici quelques-uns :
• Présence de sang dans les vomissements ou dans les selles ;
• Présence de fièvre ;
• Douleurs abdominales très fortes, en « coup de poignard » ;
• Apparition brutale des troubles digestifs sans explications évidente ;
• Difficultés à avaler ou douleur lors de la déglutition ;
• Perte de poids ;
• Jaunisse ou coloration jaunâtre des yeux ;
• Déshydratation (crampes, yeux creux, envies d’uriner peu fréquentes, sécheresse de la bouche, etc...) ;
• Si les symptômes persistent ou sont trop gênants ;
• Si les symptômes surviennent en rentrant de voyage ou après avoir pris un nouveau médicament.
•
Problèmes digestifs : les solutions !
Fallait-il absolument manger des huîtres, du saumon, du foie gras, un chapon farci et la bûche au même repas, fût-il de Noël ? A chaque lendemain de fête, vous vous dites que décidément l'on ne vous y reprendra plus… mais la chair est faible ! Les solutions pour réparer.

Les fêtes ne sont jamais très reposantes, en partie à cause des repas, trop longs, trop copieux, trop arrosés. Voici venue l'heure des bonnes résolutions.
Les raisons du mal
 On ne mange pas impunément beaucoup plus et beaucoup plus riche. Votre intestin tout entier vous le fait payer en général assez vite. Il se manifeste par des brûlures, des spasmes, des nausées, de l'aérophagie, des ballonnements… Un symptôme au choix, ou si vous êtes gâtés, tous à la fois. Ce que l'on appelait autrefois la crise de foie est en fait une indigestion. Trop, c'est trop, les sucs d'origine biliaire qui émulsionnent les graisses pour faciliter leur absorption dans l'intestin ne suivent plus. Autre facteur aggravant, coincé à table, on bouge à peine et la sangle abdominale se relâche.
Un menu de convalescent
A estomac dilaté et intestin flatulent, donnez des légumes en grandes quantités (fenouil, asperges, céleri et poireaux de préférence) et de l'eau… pour éliminer ! Vous aurez ainsi le sentiment d'être rassasié à peu de calories. La soupette est l'idéal, avec un laitage (plutôt demi-écrémé), au lendemain du repas trouble-fête. Puis, prenez le temps de manger, suffisamment (coquillettes-jambon, poisson ou volaille) pour éviter les grignotages qui entretiennent les ballonnements, mais point trop, bien sûr, pour laisser l'intestin se remettre de ses émotions. Faites l'impasse pour quelque temps sur les fruits déguisés, le reste de bûche et les plats à graisses cachées (viennoiseries, pizza, etc…). Et bougez-vous ! La marche, le vélo, la nage, tout est bon pour récupérer la forme et vos formes.
Les traitements
L'indigestion peut être surpassée par la prise de médicaments. On peut ainsi citer l'incontournable Citrate de Bétaïne qui favorise la motricité gastro-intestinale et les sécrétions digestives qui font défaut après quelques bons repas. Le réputé Alka Seltzer a perdu en juin 2005 son indication en cas de digestion difficile, car il contient de l'acide acétylsalicylique (aspirine), principe actif reconnu pour être susceptible d'entraîner des effets secondaires digestifs. Dans cette indication, le bicarbonate de soude contenus dans de nombreux médicaments pourra réduire l'acidité gastrique qui fait suite aux grands repas.
En cas de brûlures d'estomac persistantes, la prise d' anti-acides légers sera généralement efficace. Les ballonnements et autres flatulences peuvent aussi être réduite par la prise d' antiflatulent comme gel de polysilane ou d'autre produits spécifiques comme MAALOX Ballonnements.
Il existe une multitude d'autres médicaments à base de plantes aux propriétés cholagogue (Substance facilitant l'évacuation de la bile (liquide participant à la digestion des graisses) stockée dans la vésicule biliaire. Une substance cholagogue facilite donc la digestion.) et cholérétique (Se dit des substances facilitant la sécrétion de bile (liquide participant à la digestion des graisses) : boldo, artichaut, curcuma et fumeterre. Citons notamment MAALOX Digestion difficile , Oxyboldine, Digedryl, Schoum et Hepatoum.
La plupart des médicaments à envisager en cas de troubles intestinaux sont en vente libre. Demandez conseil à votre pharmacien qui vous proposera le médicament le plus adapté à votre cas. Mais n'oubliez pas que si les symptômes persistent malgré le traitement, la visite chez le médecin sera indispensable.
Dr Brigitte Blond
Automédication

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• Scanner ou tomodensitométrie
• Transit oeso-gastro-duodénale
• Sialographie
• Transit du grêle